JAKARTA (TangerangSiber.id) – Perkembangan pesat kota-kota besar membawa pengaruh besar pada gaya hidup, perilaku sosial, dan kesehatan masyarakat. Menurut WHO, meskipun kehidupan di perkotaan menyediakan lebih banyak peluang serta layanan kesehatan yang lebih baik, tinggal di kota juga memperkenalkan risiko kesehatan baru.
Hidup dengan mobilitas tinggi dan tuntutan pekerjaan yang serba cepat sering kali membuat orang melupakan pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental. Berdasarkan data dari National Center For Biotechnology Information, orang yang tinggal di kota berisiko lebih tinggi mengalami gangguan kecemasan hingga 21% dan gangguan mood hingga 39%.
Siklus kehidupan yang sibuk ini sering kali menyebabkan orang kurang peduli dengan asupan gizi mereka. Sebuah studi dari The Indonesian Journal of Public Health pada 2023 menunjukkan bahwa ketika tubuh lelah secara fisik dan mental, orang lebih memilih makanan cepat saji yang tinggi gula dan lemak karena mudah dan cepat didapat.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Nia (23), seorang karyawan di Jakarta Selatan, merasakan hal yang sama. Ia mengakui bahwa kehidupan di perkotaan menuntutnya untuk selalu bergerak cepat, termasuk dalam memilih makanan praktis dan mudah didapat.
“Karena kesibukan yang padat, saya lebih sering memilih makanan cepat saji yang dekat dengan saya. Nggak ada waktu untuk menyiapkan makanan sendiri,” kata Nia saat ditemui di salah satu pusat perbelanjaan di Jakarta Selatan.
Namun, ada cara yang lebih praktis untuk menjaga pola makan sehat meskipun dengan rutinitas yang padat. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi salad, makanan yang terbuat dari sayuran segar dan dressing yang lezat.
Melihat kebutuhan ini, Salad Point ID meluncurkan “Salad on the Go: Little Series”, yaitu pilihan salad praktis dengan ukuran lebih kecil yang bisa dinikmati kapan saja dan di mana saja.
Founder Salad Point ID, Putra Siburian, menyampaikan bahwa menu baru ini hadir untuk memenuhi keinginan masyarakat akan makanan sehat yang mudah, praktis, dan terjangkau.
“Kami menghadirkan tiga varian menu: Little Bangkok, Little Caesar, dan Little Bulgogi. Dengan adanya pilihan ini, kami berharap lebih banyak orang tertarik untuk mengonsumsi makanan sehat,” ungkap Putra.(rls/joe)
Komentar